Kendinizi kötü hissettiğinizde, neden böyle hissettiğinizi sorgulamak önemlidir. Belki de kaybettiğiniz paranın acısını içten içe hissediyorsunuz. İşte burada devreye girmesi gereken ilk yöntem, seçim yapmaktır. Oyun oynamayı bırakacak gücü kendinizde bulmak, belki bir arkadaşınızdan ya da aileden destek almakla mümkündür. Bazen başkalarına açılmak, yükünüzü hafifletmenize yardımcı olabilir. Bir diğer etkili yöntem, alternatif etkinlikler bulmaktır. Oyun…
Doğa Fotoğrafları
